viernes, 20 de marzo de 2009

BITACORA EXPEDICION Sierra Nevada de Mérida y Sierra de La Culata

Sierra Nevada de Mérida y Sierra de La Culata Estado Mérida – Venezuela
(20 Dic 2008 hasta 26 Dic 2008)
ALTO DEL MIFAFI 4200 MTS
PICO MIFES 4630 MTS
Paticipantes:
Alfredo Cantillo
Emerson Cantillo
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lunes, 16 de febrero de 2009

Comunicado Ruta TURMERO - CHUAO






Hola a tod@s,
El grupo Trekking Caracas les extiende la invitación a todas aquellas personas que sean aficionados el excursionismo y el montañismo para día sábado 21 de febrero para hacer la ruta Turmero – Chuao en el Parque Nacional Henri Pittier.
El recorrido es el siguiente:
Objetivo:
Playa de Chuao
Entrada: Turmero, Edo. Aragua, Sector El Pedregal
Ruta de ida:
El Pedregal (450 m.s.n.m.) – PGP Simón Machado (1.634 m.s.n.m.) Distancia 11 Kms. Acampada en PGP.
2do। Día:

PGP Simón Machado – Los Helechales – Río del Medio – Cueva del Tigre – Paraíso – Bajada del Paraíso – Río Taimara – Pueblo de Chuao। Distancia 40 Kms.
Luego se toman los camiones hasta la Bahía de Chuao donde se montaran las carpas, el 3er día es para disfrutar completamente de la playa y el regreso será el martes 24 de febrero tomando las lanchas que nos llevarán hasta Puerto Colombia en Choroní, para tomar los buses que llevan hasta Maracay

Equipo necesario:
Carpa, Pasamontaña, chaqueta impermeable, saco de dormir, aislante, franela manga corta de algodón, camiseta manga larga de algodón, pantalón impermeable, pantalón de abrigo o mono, pantalón largo liviano y respirable, pantalón de lluvia, medias cortas y largas, morral entre 45 - 65 litros, linterna liviana (no necesariamente frontal), botas montañeras cómodas, ropa playera, repelente de insectos.
Equipo adicional: bastones de trekking, cámara fotográfica.
Elementos personales:
crema protector de sol factor 40+, crema dental, cepillo, polvo para pie, desodorante y toalla playera.
Con el tema de la comida llevar chocolates, barras de cereal, frutas, Gatorade, agua y cualquier alimento adicional no muy pesado y rico en calorías que no ocupe mucho espacio en el morral. Ya al llegar al pueblo de Chuao hay distintas y variadas opciones para comer.
Cualquier detalle pueden comunicarse conmigo o si conocen a alguien que esté interesado que se ponga en contacto por el correo:
alfredo.cantillo@nielsen.com

Saludos cordiales,
Alfredo Cantillo

Equipo, Logística y Medicamentos Recomendado para recorrer la Ruta TURMERO-CHUAO

Es de tomar en cuenta que para la caminata se requiere un equipo básico que está compuesto por:

  1. Morral deportivo resistente, de tamaño mediano con tirantes acolchados para evitar maltrato a los hombros.
  2. Dos mudas de ropa, franela, mono, shorts ó bermudas, suéter, abrigo o chaqueta, 3 par de medias, ropa interior।
  3. Productos de aseo personal en pequeñas proporciones a utilizar (Papel higiénico, crema dental, jabón azul, desodorante, repelente de insectos) par de vendas, bloqueador solar, cuerdas pequeña (máximo 3 metros), linterna con cambio de baterías, cuchillo pequeño o navaja, hilo y agujas।
  4. Una envase plástico de 1 ó 2 litros, cantimplora u otro envase accesible para llevar agua।
  5. Logística que se va a transportar dentro del bolso(opcional): Pan de Sándwich o Pan Francés, Cheez Whiz, diablito con abre fácil, atún pequeño, sardinas, abre latas, 1 plato, 1 cuchara, 1 vaso plástico, corn flakes, leche en polvo instantánea, leche condensada, caramelo, galletas, chocolate, maní salado, mermelada, sándwich preparado, tang o turbo, naranjas, mandarinas, manzana, दुराज्नो।
  6. Carpa para 2 ó 3 personas(si van 2 ó 3 personas conocidas o familiares, entonces una de las 2 ó 3 personas puede llevar una sola carpa), gorra, zapatos ó botines deportivos, relajantes musculares(Diclofenac sódico, Voltarex, Dencorub, etc.), medicamento para el dolor de cabeza(bral, parcel conmel, etc), fiebre(atamel, tachipirin, etc.), tos (Teratos, tilodrin, etc.) y antialérgico (Celestamine, Poralamine, etc).

Nota: La cantidad de días promedio para el viaje es de 4 días, por lo que se recomienda no sobrepasar la capacidad y peso del morral que pueda soportar el excursionista. El peso recomendado esta entre 5-9 kilogramos.

domingo, 15 de febrero de 2009

En Carnavales Invitacion Turmero Chuao

Ruta Turmero- Chuao por el Parque Nacional Henry Pitier 50 kilometos de camino, parajes espectaculares, montañismo, playa, senderismo Hora de inicio: el Sábado, 21 de febrero de 2009 a las 8:00 Hora de finalización: el martes, 24 de febrero de 2009